Retrouver un état d’apaisement, de sérénité et de confiance
Apaiser peurs et traumatismes par hypnose et EMDR.
Hypnose ericksonienne et EMDR permettent de libérer les blessures anciennes, apaiser les peurs et retrouver un équilibre émotionnel durable en mobilisant vos ressources profondes.
Indications fréquentes – Hypnose Ericksonienne
- Traumatismes anciens ou récents
- Deuils, séparations
- Anxiété chronique
- Troubles du sommeil
- Dépendances légères
- Renforcement de la confiance en soi
L'EMDR – Libérer les mémoires traumatiques
Indications courantes – EMDR
- Accidents, agressions, violences
- Phobies (avion, vide, animaux…)
- Attaques de panique
- Trouble de stress post-traumatique (TSPT)
- Mémoires douloureuses de l’enfance
- Traumatismes « ordinaires » : harcèlement, rejet, humiliations
Ne laissez pas l'anxiété ou la détresse émotionnelle s'installer durablement.
Agir rapidement sur vos troubles émotionnels permet d’éviter qu’ils ne s’intensifient et n’impactent profondément votre qualité de vie. Une prise en charge précoce vous aide à retrouver un équilibre émotionnel, renforce votre confiance en vous et favorise votre bien-être au quotidien.
Intervenir dès les premiers signes de mal-être vous permet de préserver votre sérénité intérieure, vos relations, votre énergie et votre épanouissement personnel sur le long terme.
Laurence FEUGEAS CASANO
Psychothérapie à Aix-en-Provence
Si aujourd’hui je vous accompagne avec engagement et bienveillance, c’est parce que, comme beaucoup, j’ai moi-même traversé des périodes de remise en question et de transformation personnelle.
Ensemble, lors d’un dialogue sincère et bienveillant, nous construirons un chemin thérapeutique sur mesure, pour vous permettre d’avancer concrètement vers vos objectifs de vie.
Je vous propose un accompagnement humain, respectueux et dynamique, tourné vers des résultats concrets, pour vous permettre de trouver rapidement votre juste place et votre équilibre.
Ce que pensent les patients.
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Une approche sécurisée, adaptée à votre rythme
Ces deux techniques ne sont jamais imposées.
Je les propose uniquement lorsque cela fait sens dans votre parcours, avec votre plein accord, et dans un cadre préparé et sécurisé.
L’objectif ? Apaiser ce qui vous fige, ce qui vous poursuit, ce qui vous fait peur… Et vous permettre de retrouver de la liberté intérieure, du mouvement, et du souffle dans votre vie.
D'autres questions ?
Non. Contrairement à ce que l’on voit dans les spectacles, l’hypnose thérapeutique n’est pas un état de sommeil ou de soumission. Vous restez conscient(e), présent(e) et maître(sse) de ce que vous choisissez de dire ou de faire. C’est un état de conscience modifié, naturel, dans lequel vous êtes simplement plus connecté(e) à votre monde intérieur.
L’EMDR permet de revisiter les souvenirs traumatiques de façon sécurisée et contenue, sans être submergé(e). Le but n’est pas de revivre la douleur, mais de permettre au cerveau de retirer ces événements et de réduire leur charge émotionnelle. Le processus est toujours guidé, progressif et respectueux de votre rythme.
Cela dépend de la nature du traumatisme ou de la phobie, et de votre personnel vécu. Parfois, quelques séances suffisent pour une nette amélioration ; d’autres situations nécessitent un travail plus long. Lors de notre première rencontre, nous définissons ensemble un cadre et des objectifs.
Non. Ce sont des outils puissants mais intégrés dans un accompagnement global. Dans certains cas, quelques séances peuvent suffire ; dans d’autres, elles viennent enrichir un travail thérapeutique plus approfondi. Tout dépend de votre situation.
Si vous avez vécu un événement marquant (accident, agression, rupture brutale, maladie, perte…), si vous souffrez de phobies, de blocages inexplicables, ou si un souvenir vous hante sans raison apparente, alors l’EMDR ou l’hypnose peuvent être des leviers précieux.
Oui. Comme toute séance de psychothérapie, le cadre est strictement confidentiel, bienveillant et éthique. Mon engagement est de vous accompagner avec respect, sécurité et humanité.
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